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“经常跳舞”对健康有好处?

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?news1 原标题:“经常跳舞”对健康有好处? 对韩国人来说,经常跳舞不是一个好的意思。意思是沉迷于舞蹈,什么事都做不成。 但是很少有人否认舞蹈有益于身体和精神健康。 实际上,最近在医学界表示,舞蹈积极用于疾病预防和治疗。 首次将舞蹈与医学结合的人是美国社会心理学家Joseph H. Bunzel。他与身为编舞家的妻子一同于1948年在美国体育协会发行的国际学术杂志《Journal of h

长期坚持舞蹈,整个人会有哪些变化?

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气韵性格方面 女人培养气质 跳舞是一种极具表现力的运动,通过跳舞,练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。 男人增强体质身体挺拔 会跳舞的男人通常比较优雅有气质,身姿挺拔。能强身健体,保持青春活力。 会越来越勤奋好学 舞蹈是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摈弃越来越多的坏习惯,拖延症也会被治愈! 性格会越来越坚强 跳舞会让你的品格韧性增强,在压力面前你会变得游刃有余。跳舞的人,绝对是一个